寝違えの原因は？
長時間同じ姿勢をとる事が多い首は筋肉が緊張した状態になりやすく、筋肉が周りの組織との間で炎症を起こすことで痛みが出やすい部位です。
また寝違いを起こしやすい人は、姿勢の悪さや首・肩周辺の背骨のゆがみなどが原因と考えられます。
寝違え朝起きたら首が痛い、振り返ったら痛くなった
首の痛みは様々の症状の原因になります。
早めに治療を行うことで身体の調子の改善だけでなく、日々の生活の向上（集中力など）に繋がります。
どんな治療をおこなうの？
寝違えはそのまま放っておく方が多いようですが、寝違えを放っておくと首だけでなく、上半身全体の問題になることがあります。
福岡市中央区高砂の中央整骨鍼灸院では、首・肩周辺の筋肉をほぐしていく施術と体のゆがみを整える矯正治療を行なっていきます。
是非お気軽のご相談ください。